Seuraava valmenus alkaa 8.2.2021. Valmennuksen aikana tehdään muutoksia
usealla hyvinvointiin
vaikuttavalla osa-alueella:
- Monipuolisen liikunnan
lisääminen
- Terveellisempi ruokavalio
- Riittävä palautuminen
- Oman
muutosprosessin työstäminen.
Viimeinen ilmoittautumispäivä on 5.2.2021.
