Valmennus alkaa joka maanantai. Saat 1-2 päivän sisällä ilmoittautumisesta linkin taustatietokyselyyn, jossa voit valita millä viikolla haluat aloittaa valmennuksen.
Valmennuksen aikana tehdään muutoksia
usealla hyvinvointiin
vaikuttavalla osa-alueella:
- Monipuolisen liikunnan
lisääminen
- Terveellisempi ruokavalio
- Riittävä palautuminen
- Oman
muutosprosessin työstäminen.
Valmennuksen voi maksaa luottokortilla, tilisiirrolla ja
liikuntaetuuksilla. Maksutavan valinta tehdään ilmoittautumisen
yhteydessä.
- Luottokortilla maksaminen tapahtuu heti ilmoittautumisen yhteydessä.
- Tilisiirrolla ja liikuntaetuudella maksaminen tapahtuu ilmoittautumisen jälkeen.
- Tilisiirrolla maksettaessa saat maksutiedot sähköpostiisi ilmoittautumisen jälkeen.
- Sähköisellä liikuntaetuudella maksettaessa käy tekemässä saldosiirto ilmoittautumisen jälkeen.
- Paperiset liikuntasetelit voi postittaa ilmoittautumisen jälkeen.
