Virkistäytymispäivä vai viikoittainen liikuntatunti?

Tilaustunnit

Palvelu suunnitellaan yksilöllisesti kunkin asiakkaan tarpeisiin sopivaksi. Olipa kyseessä tyky- tai virkistäytymispäivä, säännöllinen liikuntatunti tai yhteisön oma personal trainer, ota yhteyttä. Kartoitetaan yhdessä juuri teille sopiva liikunta- ja hyvinvointipalvelukokonaisuus.

Palvelu sopii hyvin yrityksille, yhdistyksille, taloyhtiöille ja seuroille. Ollemmekin vetäneet kaikille edellä mainituille ryhmille kursseja (esim. kahvakuula, jooga) , virkistyspäiviä (esim. hupiohjelma, kehonhuolto tai hikitreeni) sekä säännöllisiä liikuntatunteja.

Ohjausvalikoimaan kuuluvat mm. hyvinvointiluento, kuntonyrkkeily, kahvakuula, kuntosaliohjaus, juoksukoulu, painonhallintaryhmä, jooga, pilates, kehonhuolto tai kuntojumppa pienvälineillä.

Personal trainer palvelut räätälöidään yksilöllisesti, esimerkiksi 3-kerran pt-valmennus kaikille työntekijöille tai 6kk valmennus pienryhmissä, yksilölliset tavoitteet huomioiden.

Ota yhteyttä ja suunnitellaan juuri Teille sopiva kokonaisuus!